晚上按摩哪几个穴位,可以让孩子长高
1、给孩子按摩以下穴位有利于长高：足三里：位于外膝眼下四横指，距胫骨前嵴一横指处，按摩足三里可调节机体免疫力、调理脾胃、补中益气、强身健体。解溪穴：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，长按解溪穴对消化功能和改善睡眠有很好的帮助，睡眠好，生长激素才能分泌旺盛，从而利于长高。
2、首先，足三里穴位于小腿前外侧，当膝眼下四横指（中指），距胫骨前缘一横指处。按摩此穴可以增强体质，提高免疫力。其次，涌泉穴位于足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。按摩涌泉穴能够促进肾功能，有利于生长激素的分泌。
3、身柱穴 位置：位于背部，第三胸椎棘突下凹陷处。功效：刺激身柱穴有助于促进身体的生长发育，对青少年长高具有积极影响。同时，它还能帮助增强孩子的体质。 百会穴 位置：位于头顶的正中心，两耳尖连线与头顶正中线的交点处。
按哪个穴位宝宝可以长的快长的高
1、头面部：按揉百会穴，有助于促进脑部血液循环和神经系统发育。上肢：推三关、补脾经、肺经、肾经等，有助于增强宝宝的体质和免疫力。腹部：顺时针和逆时针揉腹，有助于促进肠胃蠕动和消化。背部：搓背、按揉膀胱经、捏脊、揉涌泉穴和命门穴等，有助于疏通经络、调和气血。
2、春季是孩子长高的黄金季节，艾灸身柱穴可以促进孩子长高和身体发育。具体解释如下：春季是孩子长高的高峰期：根据中国传统医学理论，春季阳气生发，人体气血活动加强，新陈代谢旺盛，孩子的生长发育在这一时期达到高峰。
3、推三关 这个穴位在前臂桡侧拇指一面，从手腕横纹起至手肘部吗，是线性穴。按摩手法：用拇指或食、中指自手腕横纹处推向手肘横纹处，每天可推100~300次。三关是暖穴，回阳生热，主治风寒感冒，下元虚寒。揉腹部用掌心包住孩子的肚子，掌根贴住肚脐，下沉大约2厘米。
4、按压百会穴： 百会穴位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。膻中穴： 位于胸前的正中线，两胸之间。用手的拇指在这个穴位按揉。方法与百会穴相同。风池穴： 在后颈大筋外侧凹陷处。
如何按摩孩子会长高
儿童通过以下按摩手法有助于长高：按揉腹部：轻柔地按揉儿童的腹部，有助于调理脾胃，增强儿童的消化能力。消化能力的提升能改善儿童对营养物质的吸收，从而为身高的增长提供充足的营养基础。按揉足三里穴：足三里穴位于小腿外侧，是中医常用的保健穴位之一。
解溪穴：位于足背和小腿连接处的横纹中央凹陷处。长时间按压解溪穴能够帮助改善消化功能，提升睡眠质量。高质量的睡眠有助于生长激素的分泌，进而促进孩子身高增长。 身柱穴：位于背部正中线的第三胸椎棘突下方的凹陷处。
解溪穴：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，长按解溪穴对消化功能和改善睡眠有很好的帮助，睡眠好，生长激素才能分泌旺盛，从而利于长高。身柱穴：位于后背部，后正中线第三胸椎棘突下凹陷处，身柱穴属督脉，经常按揉能促进消化、补气壮阳、益智宁神、促进发育。
首先，揉腹是一个不错的选择。家长可以每天用手指轻轻为孩子顺、逆时针各揉一分钟，这有助于调理脾胃，补充气血。这样的按摩还能改善孩子的消化功能，增强体质。其次，捏脊也是一种有效的方法。孩子需要俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用手指捏拿皮肉，从尾椎两旁向上推至大椎穴。
